现时食品法典委员会及本港均未有就食油中3-MCPD及其脂肪酸酯、环氧丙醇及缩水甘油脂肪酸酯的含量制定标准。根据联合国粮食及农业组织/世界衞生组织联合食品添加剂专家委员会(JECFA)及欧洲食物安全局的报告,实验动物长期每日摄入过量的3-MCPD会损害肾脏的功能、中枢神经系统,及影响雄性的生殖系统。JECFA就3-MCPD及其脂肪酸酯订定的每日暂定最高可耐受摄入量是每公斤体重4微克,而欧洲食物安全局则将3-MCPD及其脂肪酸酯的每日可耐受摄入量定为每公斤体重2微克。至於环氧丙醇属於基因致癌物,JECFA及欧洲食物安全局建议人们应尽量减少摄入基因致癌物,因此不能为环氧丙醇厘定一个安全摄入限量。
芝麻虽含不饱和脂肪酸 长期过量进食易致肥
芝麻产品含有不同种类的脂肪酸,包括会令血液中坏胆固醇上升的饱和脂肪酸与反式脂肪酸(同时会令好胆固醇减少),以及对身体有较多益处的不饱和脂肪酸。以有助胎儿及发育中儿童的皮肤、视网膜和脑部神经发展的多元不饱和脂肪酸为例,芝麻油组别每100克的平均含量是39.0克,芝麻酱组别是22.4克,芝麻粉组别则是21.6克。然而,不饱和脂肪酸仍属脂肪,长期过量食用依然会令体重增加,故此应多进食蔬菜水果,保持均衡饮食习惯。
10款样本营养标签与实际成分不相符
根据食安中心的《营养标签及营养声称技术指引》(《技术指引》),预先包装食品的营养标签数值与实际含量的差距应在规管容忍限之内。然而,有1款芝麻油样本检出的反式脂肪酸及饱和脂肪酸,与营养标签的标示值分别相差169%和112%。另外有1款芝麻油样本检出的反式脂肪酸较标示值高89.7%,1款芝麻粉样本检出的饱和脂肪酸较标示值高25.9%。此外,根据《技术指引》,有7款样本检出的反式脂肪酸,并未达到其标示为「0」的定义(每100克或每100毫升少於或等於0.3克) 养标签资料错误可能会误导消费者,对患有心脏病、糖尿病等长期病患者影响尤其大。消费者在选购及食用芝麻产品时,可参考以下的小贴士:
· 查看包装上的产品描述及留意成分,选择没有添加糖的芝麻酱,以及选择只有芝麻成分,或芝麻成分排在配料表的较前位置(表示芝麻成分占的比例相对较多)的芝麻食品;
· 选择营养标签显示不饱和脂肪酸含量(如有)较多,同时饱和脂肪酸与反式脂肪酸含量较少的芝麻产品,融易新媒体消息,亦应选择蛋白质含量较多,糖和钠较少的芝麻酱产品;
· 购买後应将产品储存在阴凉乾燥地方,避免阳光照射。开封後应储存在雪柜内,并於2至3个月内用完。如果芝麻食品发出油膉味,或芝麻粉受潮发霉,表示产品已经变坏,应立即丢掉;
· 部分人可能对芝麻敏感,食用後会出现红疹、痕痒、面部肿胀等症状,严重的会引致气道肿胀、呼吸困难、头晕昏厥,低血压的过敏反应,极严重的原因下可引致死亡,对芝麻敏感者应特别留意。
秋冬季节很多人爱吃的腊味煲仔饭、糯米饭、萝卜糕等,腊肠均是当中不可或缺的食材。腊肠...
2 香港:27款芝麻产品检出不同污染物 4款塑化剂含量超标最高79倍芝麻具丰富营养价值,包括含有能保护细胞、调节代谢功能、减少血液中坏胆固醇的脂肪酸,...
3 2023第四届进出口食品安全合规研讨会圆满落幕,2023年12月14日,由海关总署国际检验检疫标准与技术法规研究中心指导,食品伙伴网主办,...
4 香港食安中心:食环署取消铜锣湾一食肆牌照铜锣湾一食肆经营者因不法扩展营业范围,屡次违反《食物业规例》,十二月十五日被香港食...
5 白切鸡引起食物中毒?别慌,那是省级食品安全应急演练为深入开展国家食品安全示范城市创建,提高我市应对食品安全突发事件的应急处置能力,探...
6 青岛市召开全市重点食品生产经营单位落实食品安全主体责任工12月14日,为贯彻落实党中央、省决策部署和市委市政府工作要求,市食药安委组织召开全市重...
7 临沂市关于18批次食品不合格原因的通报日前,临沂市市场监管局发布 《关于18批次食品不合格原因的通报 (2023年第28期)》, 对食用...
8 漳州市开展八闽校园食安“点题整治”同步大检查为推进省纪委监委的中小学配餐及食堂食品安全问题点题整治工作深入开展,守护广大学生舌...
9 新理念食品安全穿透式监管,你了解吗?近年来,我国食品安全形势总体平稳向好,但一些食品安全突出问题屡治屡现。食品产业链环...
10 国务院食安办等五部门联合部署校园食品安全排查整治专项行动12月15日,国务院食安办组织召开校园食品安全排查整治专项行动动员部署会,深入贯彻落实国...
秋冬季节很多人爱吃的腊味煲仔饭、糯米饭、萝卜糕等,腊肠均是当中不可或缺的食材。腊肠...
2 香港:27款芝麻产品检出不同污染物 4款塑化剂含量超标最高79倍芝麻具丰富营养价值,包括含有能保护细胞、调节代谢功能、减少血液中坏胆固醇的脂肪酸,...
3 2023第四届进出口食品安全合规研讨会圆满落幕,2023年12月14日,由海关总署国际检验检疫标准与技术法规研究中心指导,食品伙伴网主办,...
4 香港食安中心:食环署取消铜锣湾一食肆牌照铜锣湾一食肆经营者因不法扩展营业范围,屡次违反《食物业规例》,十二月十五日被香港食...
5 白切鸡引起食物中毒?别慌,那是省级食品安全应急演练为深入开展国家食品安全示范城市创建,提高我市应对食品安全突发事件的应急处置能力,探...
6 青岛市召开全市重点食品生产经营单位落实食品安全主体责任工12月14日,为贯彻落实党中央、省决策部署和市委市政府工作要求,市食药安委组织召开全市重...
7 临沂市关于18批次食品不合格原因的通报日前,临沂市市场监管局发布 《关于18批次食品不合格原因的通报 (2023年第28期)》, 对食用...
8 漳州市开展八闽校园食安“点题整治”同步大检查为推进省纪委监委的中小学配餐及食堂食品安全问题点题整治工作深入开展,守护广大学生舌...
9 新理念食品安全穿透式监管,你了解吗?近年来,我国食品安全形势总体平稳向好,但一些食品安全突出问题屡治屡现。食品产业链环...
10 国务院食安办等五部门联合部署校园食品安全排查整治专项行动12月15日,国务院食安办组织召开校园食品安全排查整治专项行动动员部署会,深入贯彻落实国...
备案号:鄂ICP备2022006215号 Copyright © 2002-2022 关于我们 融易新媒体