太极拳世界冠军柴云龙走进新网银行直播间，一张一弛展示武学魅力

　　文/许小青 金明正 

　　从14岁拿过太极拳国际比赛的冠军，到向北大学子传授武学真谛的太极拳老师，柴云龙一步一个脚印。以武育人，以武强身，是柴云龙走上讲坛的目标。将传统武术的美感和哲理传递给新一代的青年，则是柴云龙一直以来的奋斗目标。近日，太极拳世界冠军柴云龙走进新网银行Sports Talk直播间，分享他的武学理念和太极拳技巧。

　　(上图为太极拳世界冠军柴云龙) 

　　从世界冠军到三尺讲台 

　　出生于太极发源地焦作的柴云龙，自小便与武术结缘。在新网银行直播间里，据他自己回忆，在自己儿时，公园、广场各处都是练太极拳的人。后来柴云龙看了电影《少林寺》，于是对武术的痴迷开始在他幼小的心灵中种下了种子。武术套路的千变万化、武学真谛的高深莫测都指引着年幼的柴云龙踏入研修太极拳的道路。 

　　2000年，年仅14岁的柴云龙参加了在家乡焦作举办的中国焦作国际太极拳比赛，并勇夺两块金牌。此时的他已经拥有了国际武术赛场的冠军名次，开始逐步在武林中崭露头角。在2013年退役之前，柴云龙在自己的职业生涯共收获28块金牌。 

　　在这些金牌之中，最让他记忆犹新的一块金牌当属2012年全国大学生运动会的金牌。当时，柴云龙已经身处职业生涯末期，伤病也逐渐找上门来。在新网银行直播间里，“膝关节伤到了非常严重的程度，我打了一场赛事的时候，膝关节都是打着绷带。”柴云龙回忆起往昔的伤病时，依然心有余悸。 

　　在柴云龙动身去参加全国大运会的前两天，因为膝关节的伤痛，他依然处于卧床休养的状态。但等他到了赛场上，却咬着牙用饱满的状态完成了所有的技术动作。获得金牌后，柴云龙自感身体已经无法适应职业比赛的强度，于是已经代表母校北体大夺得首金的柴云龙选择功成身退，宣告退役。 

　　退役后的柴云龙在中华女子学院，担任教师兼团委副书记。2020年，柴云龙前往北大任教，为北大学子们教授太极拳必修课。 

　　谈到自己职业选择时，柴云龙坦言自己曾在职业生涯早期有过一阵迷茫期，那时梯队里人员更迭较快，而自己的教练们的职业规划也是可以一眼望到头的。少年时期的柴云龙一直想将武术发扬光大，但那时的他受制于认知和知识体系还未建构完成，只能“纸上谈兵”。“当我上了大学以后，认知和局面就逐渐打开了。这个项目的功能性非常强，内涵非常深，这个项目的前景非常远。”于是，柴云龙坚定了要通过从事教职传播武术的梦想。 

　　提到自己的出发点时，柴云龙直言不讳：“我就想去改变现在年轻人这个心态认知，让他们不要再认为太极拳是老年人的专属。”柴云龙认为，自己走上讲台有两个好处：一是能将自己毕生所学传给青年人，二是接触更多年轻人，了解年轻一代的思想动态。

　　(上图为柴云龙与主持人和嘉宾在新网银行直播间) 

　　在北大的从教岁月 

　　自从明末清初形成太极拳的雏形以来，太极拳这项传统武术已经有近400年的悠久历史。2020年12月17日，太极拳申遗成功，遭联合国教科文组织承认并列入了《人类非物质文化遗产代表作名录》。申遗的成功，极大激励了以柴云龙为代表的太极拳传人，身处北大讲台的柴云龙，也在工作中思索新方法、新思路，将武术的火种传播给自己的学生们。 

　　在新网银行直播间里，柴云龙提到，北大的太极拳必修课已经有30余年的历史。北京大学自建校之初就提倡体育文化建设，在北大，男生的必修课是打太极拳，女生必修课则是健美操。面对成千上万的北大学子，柴云龙总结出了自己的一套教育理论。 

　　柴云龙认为，当太极拳老师除了要有老师的心态更要有服务于学生的姿态。据柴云龙介绍，他的前几节课程都是循序渐进的，第一节课他会先用服务员的心态让学生满意于自己的态度，第二节课他会向学生讲述太极拳的内涵，并告诉学生在进行不同运动之前，应该如何做热身运动和如何在伤病后进行康复运动。采用渐进式的教育，让学生们逐步对太极产生兴趣，是柴云龙的教育技巧。