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老年人如何做到合理膳食?营养科专家这样建议!

2022-09-22 13:53:52来源:人民日报

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您的浏览器版本过低,为了正常观看视频,请您 点击这里升级浏览器 “民以食为天”,对于老年人来说,吃饭不仅仅是填饱肚子,更重要的是要通过合理膳食,保证身体所需的营养充足,提高老年人的免疫力。市面上很多膳食建议,哪些才是最适合老年人的?...

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“民以食为天”,对于老年人来说,吃饭不仅仅是填饱肚子,更重要的是要通过合理膳食,保证身体所需的营养充足,提高老年人的免疫力。市面上很多膳食建议,哪些才是最适合老年人的?

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