凯度×伏羲实验室｜中国银发人群研究第二期-“老”而不同(2)

“关注健康，年龄上去了，身体总归这疼那疼，45岁开始慢慢胖出来了，一胖出来感觉不行，我要锻炼了，这个时候就去办了卡，至少我现在能够维持住这个体重，人不光是一张脸，整个身体也是需要注意的。”

—— 54岁女，上海

“我现在年纪很轻，就像我爸妈他们就有心血管毛病，心脏不好，如果我早吃了，血管通了，就不会生这种病了，老了以后精神肯定比他们要好。就是预防。生活得有质量，你不要躺在床上过后半生，这个肯定不行的。”

—— 58岁女，上海

2、银发享乐者画像—— 享受精彩人生是当下最重要的事

银发享乐者多为企事业单位退休人员或个体户，他们通过年轻时的奋斗积累了一定财富，没有经济上的压力。在家庭情况方面，他们多与伴侣同住，子女已成家立业，家庭氛围浓厚，代际关系亲密，部分家中养宠物。在社会角色上，他们广泛社交，建立了自己的兴趣爱好圈，日常生活精力充沛，娱乐活动丰富多彩，乐于在线上线下展现自我，及时行乐不留遗憾，健康焦虑度低。

银发享乐者具备主动、完整的健康观。他们认为身体健康是享受生活的基础，因此，他们在日常娱乐活动方面的消费多，在健康消费方面的投入意愿也强。对于身体出现的一些慢性疾病，他们会积极听取专家建议，寻求科学治疗方案；对于健康养生产品消费力强，追求便捷，希望不会因为疾病而影响自己多姿多彩的娱乐生活。

在维持健康身体的同时，他们也看重精神的愉悦。他们通过与朋友聚会、喝下午茶等社交生活以及丰富的兴趣爱好来获得身体和精神的双重健康。

“日常逛街，买东西。一个星期钓一次鱼，买一些模型，车模，集邮。我们在南沙那边去钓鱼，那边就有一点朋友，还有老乡。对生活是满意的，人不要跟上面的比，跟自己之前比就满意了。”

—— 57岁男，广州

3、银发恐惧者画像——竭尽全力维持健康

银发恐惧者在退休前多为政府机关或事业单位管理人员，生活中与子女、伴侣亲密感较低、子女已独立成家，他们多数认为自己已经完成了对子女的责任（经济上的支持），更关注自己，相对独立，少数也肩负着照顾第三代的重担。

银发恐惧者的消费观较为务实，能省则省，该花就花，经历过艰苦年代的他们，在日常消费行为上精打细算，但在能让自己维持身体健康的消费方面“慷慨解囊”。他们与子女较为疏离，在缺乏引导的情况下，良莠不齐的养生信息无形中影响了他们对自身健康的焦虑。伴随年岁的增加，身体罹患疾病，他们担心失去对生命的掌控感，希望尽可能地活得更久一些，生理、心理和社会三方面交织，他们的健康焦虑度非常高。

银发恐惧者的身体状态往往进入了快速衰退期，身体上除了2-3项基础疾病，部分还伴有重疾，轻则胃炎，重则脑梗腔梗等多种健康问题同时显现，体力和精力已大不如从前。他们对药品、保健品的依从性高，认为“药不能停”，对理疗设备、检测仪器等健康产品也表现出了较大的依赖性，消费意愿极强，为了维持健康，花费豪爽，竭尽全力，“希望用金钱换生命的延长”。

“从头到脚都是病。从头开始，眼睛近视眼，白内障，鼻子咽炎，咽喉炎。食道、胃溃疡，心脏做支架的，冠心病，毛病多吧！全是病。装了两个支架了，今年3月份刚装的，还有心梗，毛病多，脂肪肝，肾脏结石。我跟你说，我的目标再活10年。”

—— 68岁男，上海

4、银发适应者画像——顺应衰老自然规律，佛系养生

银发适应者的基本情况：退休前多为工薪阶层，高中学历，退休薪资不高。他们的生活多是围绕着子女的生活半径而展开，与子女关系亲密，与身边亲朋好友或邻居来往，社交面较窄。他们生活节奏较慢、生活简单，物质需求较低，大多数时间用来照顾子女，而子女则补贴家用。

随着年龄的增长，银发适应者身体机能的衰退情况变得更加明显，同时他们也逐渐接受了衰老是不可避免的自然规律。对于身体出现的疼痛与不适，他们付出一定努力，能治疗的会积极配合，无法治愈的也不怨天尤人，顺其自然，不强求，健康焦虑度低。他们是传统的奉献型老人，认为“只有身体健康，才能照顾好家人”，安于现状，较少购物，在健康产品的消费上较为谨慎，不会过度追求，买东西会先买少量，追求性价比，其子女是主要的购买者和决策者。