人均预期寿命增一岁 靠什么？(2)

　　“健康中国人人有责，真正的健康与名医无关，最好的‘医生’是我们自己。”山东省立医院院长赵家军表示，每一个人都应从自身开始，摒弃不良的行为习惯，树立健康的生活方式，“管住嘴、迈开腿”。

　　为推动青中年人群积极健身运动、重视健康管理，河南省人民医院老年医学科主任黄改荣呼吁，以社区或工作单位为核心，建立健全健身运动场所，制定工间操和群众体育运动计划，普及体育运动的知识，提高参与体育活动的积极性。

　　“应让医保个人账户按比例支付健身运动和健康管理，使医保个人账户积极投入到疾病预防中，而不是为了治病积攒个人医保账户资金。”黄改荣建议。

　　“十三五”期间，我国体育场馆、场地数量不断增长，“15分钟健身圈”惠及全民，全民健身热情高涨。

　　谈及全民健身场地设施，泰山体育产业集团有限公司董事长卞志良说，他在调研时发现，一些地区出现场地规划设计传统保守、建设时间周期长、基础条件要求高等问题。为此，卞志良建议，加快推动智慧化体育场馆建设。

　　全民健身不光是体育部门一家的事情。卞志良认为，应社会整体联动、系统化推进，如对于在工作岗位上的人员，应充分发挥工青妇等组织的作用，对离退休人员、在家人员，应发挥社区和体育社团的作用，共同加强全民健身。(记者 李丹青 陈俊宇)