傅首尔好能提供情绪价值：一个情绪价值高的人，能提升身边人的幸福感和安全感

在网上看到这个令人羡慕的故事，很多人表示，想要同款老公。

雯雯外地出差，预计的返程日正好赶上和老公的15周年结婚纪念日。她和老公提前有约，定好了当晚的餐厅和演出票。

不料在那天，雯雯去返程机场路上堵车了，心急如焚好不容易赶到机场，又遇到航班取消，改签后抵达目的地，已经是半夜。走出机场的时候，她内心委屈、愤怒，夹杂着对老公的歉意，满心疲惫……

然而她老公看到他之后，没有丝毫责怪和抱怨，而是轻轻地拥抱她，“饿坏了吧，折腾了这么久，我回家给你煮面。”这一瞬间，雯雯所有的负面情绪，一下子都烟消云散了。

雯雯本身很敏感情绪容易波动，而他的老公刚好就情绪特别稳定，每当她情绪不稳定、甚至崩溃的边缘，他都能不疾不徐地安抚她，融易新媒体消息，这让她感到特别幸福。久而久之，在老公的潜移默化之中，雯雯也的情绪也越来越稳定。

这样的爱情和婚姻，才是真正的双向奔赴，互相滋养。

科学家曾做过一个调研，在一群知识水平相当的人群，情绪价值高的人更容易成功，也更容易感受到幸福。

傅首尔曾说：“感情里最重要的，就是情绪价值。”一个情绪价值高的人，能提升身边人的幸福感和安全感，让每一人都变得更好。

最近在读的《看见情绪的价值》一书中说：无论你的伴侣多么富有、多么英俊，要是你们天天吵架，你还是会生气、会累，觉得幸福感下降，并怀疑这段感情是否值得继续下去。其中根本原因，彼此提供给对方的情绪价值过低。

如果我们的伴侣不能给我们良好的情绪价值，我们该怎么办呢？《看见情绪的价值》首页这句话，瞬间醍醐灌顶：

《孟子》曰：“行有不得者皆反求诸己，其身正而天下归之。”任何时候，我们不能坐以待毙，而要牢牢掌控自己的幸福。从外界得不到的东西，我们反过来求助于自己，只要我们做好了，想要的幸福自然会如期而至。

如果我们想要过得幸福，就要学会用情绪去支撑他人，包括我们的爱人，如此，最后才能得到爱的犒赏。如何给爱人提供高情绪价值呢？

我们先要理解真正的爱是什么？作者说：“爱是以对方的感受为评价标准的付出。”其中两个关键词很重要，“以对方的感受为评价”即不能自我中心，想给什么就给什么，无论对方是否喜欢；“付出”而不是“索取”。