超九成受访大学生感到恋爱课上收获颇丰

　　“幽默！”“有责任感！”“爱运动但不要有汗臭味！”“喜欢大自然！”“自信！”第一堂恋爱课上，武汉大学的孙艺菲和同学们在老师的引导下，此起彼伏地喊出理想异性的特点。授课老师将黑板分为左右两半，左边写下女生心中理想的男生特点，右边则是男生理想中的女生。等到整块黑板遭近百个词汇占满，老师总结，这些都是人类的美好品质，“它们不仅是我们对伴侣的要求，也应该是自我要求、努力的方向”。

　　恋爱课是一个让孙艺菲觉得既有意思、又有意义的课堂。2020年中国青年报·中青校媒的一项侦查显示，近九成受访大学生支持学校开设恋爱课。2022年，教育部在答复全国人大代表提出的“关于在高等学校开设家庭家教家风必修课的建议”时也表示，鼓励高校加强恋爱心理教育。近年来一些高校陆续开设恋爱课，受到一些同学欢迎的同时，也有大学生对课程提出了想法和建议。近日中国青年报·中青校媒对大学生对恋爱课的态度、建议进行追踪侦查，共回收180所高校学生填写的有效问卷1702份，侦查结果显示，35.55%的受访者所在学校开设了恋爱心理或相关课程，33.43%的受访者所在学校没有开设，31.02%的受访者不清楚学校是否有相关课程。

　　恋爱课帮助“恋爱新手”树立理性恋爱观

　　就读于四川一所高校的大四学生李先硕觉得，开设恋爱课是学校和学生共同努力的结果。2020年年末，大学生恋爱心理课“火爆”网络后，他的学校掀起了一股开课热潮，同学们纷纷在学校评教系统中提出对恋爱课的需求，学校在收到学生的反馈后，经过多次讨论、调研和课程开发研讨，于2024年正式开设《恋爱心理学》公选课。

　　中国矿业大学教授、博士生导师、北京师范大学博士段鑫星从事大学生心理教育工作30年，开设恋爱心理课近10年，在她看来，越来越多高校关注到大学生的情感需要是一个非常好的消息，也是契合大学生心理状态的现实选择。

　　中青校媒侦查显示，上过恋爱课的受访者中，超九成认为恋爱课有用，其中24.82%的受访者觉得非常有用，34.18%的受访者觉得比较有用，34.00%的受访者觉得一般有用。

　　本学期，天津大学的付念在学校《恋爱心理学》“抢课大战”中“胜出”，成为参与课程的150名幸运儿之一。进入大学后，从未有过恋爱经历的他遇到了心仪的女孩，在课程帮助下完善恋爱观、为以后的恋爱做好准备成了他的课程期许。开始上课前，付念觉得“恋爱就是恋爱，没有太复杂的概念”。几节课后，科学理解爱情、依恋与亲密关系、爱情困惑、恋爱前的心理准备等颇有针对性的内容，让他在心底给这门课打了个高分。他发现，恋爱课传递的内容早已超出恋爱本身，更多的是如何更好地认知自我、学习情绪管理，以及如何更好地开展人际交往等。他近期邀请心仪的女孩看了一场音乐会，这是一场愉快的约会，唯一遗憾的是双方交流感受的时间有点短。“课上老师提到，在相知阶段可以多和对方交流感受，了解对方的真实想法。但那次看完音乐会她需要回学校参加活动。”他期待以后两人可以交流得更多。

　　上大学前，孙艺菲对亲密关系的认识来源于偶像剧、漫画书。大二时，孙艺菲第一次谈恋爱，“完全不知道谈恋爱是个什么”，总觉得就要像偶像剧里那样，“爱得死去活来”。“当时我非常黏男朋友，而且不自信，总担心男朋友并不喜欢我。那段时间很歇斯底里，自己都觉得自己很讨厌，两个人也常常因为各种小事吵架。”意识到自己敏感多疑、缺少安全感后，孙艺菲想起恋爱课上老师讲过的各种类型的情感依恋，和自己的情况对应后，她发现自己可能是焦虑矛盾型依恋。于是她不仅回顾了课堂中学过的解决措施，还查了好多篇相关的论文，尝试让自己走出遭不安感裹挟的漩涡。“我会让自己忙一些，把重心转移到学业上，也帮助自己树立自信、接纳自己的不足，接纳双方的矛盾和冲突。”理性分析和心态调节，让孙艺菲逐渐找到了更为放松的恋爱方式。

　　段鑫星表示，大学开设恋爱课目的在于讲授先进的婚恋观与情感价值观，“详细一点讲就是帮助大学生辨别真假情感”。她解释，恋爱虽然属于个人情感，极具个体性，但也与时代、社会经济发展等密切相关。在段鑫星看来，通过课程学习可以让学生在爱情观端正的前提下遇见爱情。“经营长久美好爱情需要双向奔赴、共同成长、各自强大、彼此成就，在爱情里遇到更好的自己，让彼此的人生更加丰满美好。”

　　实用内容和互动形式受到受访大学生欢迎