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科学吗?疯狂的减肥训练营:“只要不死在里面 都不是事儿”

2023-11-08 13:26:28来源:华商网-华商报

文章导读
一次动感单车课后,顾西(化名)一瞬间浑身难受,她蹲下又起身,想赶紧回宿舍休息,刚走到教室窗户边,就晕倒了。再醒来,她发现自己还躺在地上,教室里空无一人。这发生在2022年夏天,她第二次参加山东临沂的一家封闭减肥训练营期间。顾西今年33岁,身高1米7,入营前体重约230斤。她起初没想追究机构责任,只是提醒教练要重视。“这事说严重也很严重,如果一个人有突发疾病,人都没了。”顾西说。 但随后一位教练推卸责任,和顾西在宿舍吵...

一次动感单车课后,顾西(化名)一瞬间浑身难受,她蹲下又起身,想赶紧回宿舍休息,刚走到教室窗户边,就晕倒了。再醒来,她发现自己还躺在地上,教室里空无一人。这发生在2022年夏天,她第二次参加山东临沂的一家封闭减肥训练营期间。顾西今年33岁,身高1米7,入营前体重约230斤。她起初没想追究机构责任,只是提醒教练要重视。“这事说严重也很严重,如果一个人有突发疾病,人都没了。”顾西说。

但随后一位教练推卸责任,和顾西在宿舍吵了起来。顾西报了警。警察调取的现场监控显示,她晕倒了大约15分钟,教练没有发现,身边甚至走过三四个人,都无人主动上前帮忙或者找人急救。

“28天包吃包住,还能让你拥有好身材,到底是什么好地方?”“入营前360斤,瘦了170斤怎么样”,各类短视频平台上,减肥训练营充满诱惑的宣传口号,配合反差强烈的减重前后体重对比图,正争夺肥胖人群的注意力。与此同时,近年来,减肥训练营导致学员猝死的悲剧,不时出现在大众视野。

“现在全国将近1000家减肥训练营品牌,几乎就在近五年爆发式增长起来。”冯磊说,他是上海一家健康机构联合创始人。他坦言,目前行业鱼龙混杂,一些健身教练不给学员体检、进行风险评估,就简单粗暴带着学员训练,造成行业过去几年出现过一些严重事故,需要有关部门重视,制定准入规范。

网友观点

7VziI3:短时间打鸡血,就算体重能减下来,也很快会反弹的。

借我一双慧眼:还是听专家的意见,慢慢减肥,循序渐进是最重要的。

善良光束:减肥对女性不仅仅是身体的变化,还有身心健康。希望能够引起足够的重视。

踏实的太阳:想减肥,少吃点就行了,哪至于玩命呀!

网达达:健康最重要,一定要保护好自己,不要因为外表而忽略了身体。

“造梦空间”

减肥故事经短视频放大 为众多肥胖者编织了美梦

封闭式减肥训练营,一般是将有减肥需求的人集中封闭管理,通过高强度的运动训练,并在饮食上限制热量摄入,在一定周期内实现减重目的。一个训练周期通常为28天或30天,费用从1000元到两三万元不等。减肥营不仅面向成人,未成年人也是重要客户,一些连锁机构会专门面向中学生,开设减肥夏令营、冬令营。

减肥训练营并非新事物。2001年,央视体育频道推出《早安中国》节目,“减肥纪实追踪”是栏目版块之一,邀请一些超级肥胖者集中训练,真实记录减肥全过程,引发热议。

2016年后,快手、抖音等短视频平台兴起,冯磊介绍,究竟平台有许多免费流量,之后几年,不少头部健身房生意不好做,一些健身教练和相关从业者转向减肥训练营,自己招学员、拍短视频,市场突然热起来。与此同时,近年来,国内肥胖人群数量也在不断攀升。

减肥训练营这一模式,天然具有夺人眼球的戏剧张力。一些减肥真人秀节目中,在减肥路上无数次跌倒的人们,通过日复一日的挑战,突破自我,最终完成华丽蜕变。励志故事如今经短视频再一次放大,为众多肥胖者编织了一个美梦。

放大身材焦虑,是不少减肥训练营的最大流量密码。记者在多个机构的短视频中看到相似剧情:一位20多岁的女性下定决心裸辞,推着行李箱,坐高铁去减肥训练营,挑战两个月减40斤,“这次一定要让劈腿的男朋友后悔”。此外,“要么瘦、要么死”“狂甩百斤,老公直言换了个老婆”“为了面子送女友进训练营,100天减149斤”等醒目的字眼,吸引不少网友在评论区留言。

记者咨询的一些减肥训练营中,只有一家机构提醒,如果学员的腰椎、膝盖半月板、脚踝等有运动损伤或者习惯性崴脚,或有高血压、哮喘、癫痫等疾病,不会签约减重。对方补充,体重很轻的学员,比如小于100斤也不承诺减重多少斤,“简单讲,因为没有瘦那么多的空间”。

业内人士提醒

注意低价引流 可能会降低训练住宿餐食质量

出生于2002年的章濛(化名),从小到大都是“胖女孩”,减肥前,她的体质指数(BMI)超过28,按标准属于肥胖。她管不住嘴,爱吃高糖高热量食物,尝试过跑步减肥,却总是不了了之。今年暑假,她的父母给她报名了广东佛山一家减肥训练营。减肥训练营可以提供一个他律的环境,这一特点也在营销中遭放大。一些机构的短视频中,会显示教练跑到寝室喊学员起床,也有的教练“接到曝光”,深夜到寝室突击检查,发现学员在偷偷吃小龙虾等食物。


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