[钉科技编译] 智能手机经过多年的发展,功能越来越强大,人们对手机的依赖看起来也越来越严重。许多人醒来第一件事是看手机,睡前最后一件事还是看手机。每5分钟看一次手机,手机遗失会感到不安。通常人们认为这种手机“成瘾”的现象只是一种心理问题,但最近的一项研究表明,这种对手机的成瘾现象会像对药物成瘾一样,对人们的大脑产生影响。
据《INSIDER》网站消息,发表在《 Addictive Behaviors》杂志上的一项研究显示,那些对智能手机上瘾的人,他们大脑中灰质的大小和形状出现了变化,而这种变化与对药物上瘾而引起的大脑灰质变化很像。大脑灰质控制着一个人的情绪、语言、视觉、听觉、记忆和自制力。
在美国,超过24%的8到12岁的孩子有自己的智能手机,67%的青少年有智能手机,这些青少年平均每天在娱乐媒体上花费6个小时。根据一项实时调查,美国人平均每天在智能手机上花费4个小时。
该项研究把22位手机成瘾的人和26位没有手机成瘾的人作为研究对象,融易新媒体,他们的年龄在18至30岁之间。研究人员发现,对手机成瘾的人,大脑灰质含量较少。
尽管该项研究的样本太小,也没有足够证据证明存在直接的因果关系。但该项研究对“手机无害性”提出了质疑。当然,也有科学家对智能手机“成瘾”这一说法提出了质疑:让人们上瘾的是手机程序和互联网,而不是设备。(钉科技编译,消息来源:https://www.insider.com/smartphone-addiction-may-shrink-areas-of-brain-like-drug-addiction-2020-2)
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