喜马拉雅“国学降燥季”启动，用国学智慧助力年轻人解决“精神内耗”

　　9月5日，喜马拉雅启动2022“国学降燥季”活动，邀请五位国学大咖进行音频直播，百余个国学经典专辑内容畅听，通过传达国学智慧，帮助大家修养身心，缓解焦虑，融易新媒体，在传统文化之中领悟先贤成事之道。在9月5日至9月14日，喜马拉雅2022“国学降燥季”期间参与“飞花令”游戏，还有机会赢得喜马拉雅会员年卡、华为P50 Pro手机、小米电冰箱等多重好礼。

　　喜马拉雅“国学降噪季”分为大咖有约直播馆、传世智慧经典馆、华彩国风新知馆、古韵生活美学馆四个单元。9月5日至9月9日共有五位大咖进行音频直播，9月5日20：00知名音乐教授、乐评人田艺苗将带来《听懂中国古代十大名曲》主题音频直播，带听友们探寻名曲背后的故事和音乐的意义；9月6日20：00，陕西师范大学历史学教授、百家讲坛主讲人于赓哲将分享《有趣的唐朝市井生活》，讲述唐朝长安的人文历史。

　　中国政法大学法律史学研究院副院长、国家清史编委会典志组专家、百家讲坛名师林乾将于9月7日20：00讲述《身处低谷雍正如何逆袭》，看雍正皇帝对制度的重构。9月8日20：00，清华大学首批文科资深教授、中国经学研究院院长、百家讲坛主讲人彭林将带来《从中秋节看古人的仪式感》主题音频直播，讲述关于古今中秋的历史与我国传统文化“天人合一”的思想，并从中秋习俗看根植在中华民族内心的“礼”。9月9日20：00北京大学哲学博士、山东大学讲席教授、国家级非遗“张一帖”传人张其成将分享《易经64卦教你安心方法》，带大家了解易经64卦中的国学智慧。

　　除精彩的音频直播外，“传世智慧经典馆”单元将上新多位大咖的精彩音频内容供大家收听。包括《蒙曼讲<红楼梦>》《梁品··周易｜梁冬读经典》《蔡志忠禅学智慧100话》《许知远的情绪漫游|单读四》《阎鹤祥&杨九郎：今夜拍案惊奇》等，从文学名著到奇谈秘闻，发挥音频的陪伴属性，真正让听友们理解国学，爱上中华文化。此外，还有思想升级、人文通识、人生智慧主题的多个国学作品上新。

　　在“华彩国风新知馆”单元，则汇集了多个历史有声专辑。涵盖12位世界史顶级名师讲解的《世界历史大师课|听懂全球不确定性》、演员刘奕君演播的《刘奕君·开席了｜宋朝饭局》、北大赵冬梅讲解的《从制度演变看历史政治得失》等多个历史热门专辑，通过名家解读历史，让大家看到历史背后的人性、得失，并开拓眼界、以史为鉴，指导我们当下的生活。针对年轻人时常产生“精神内耗”的问题，本次国学降噪季还聚合了《于晓非<金刚经>导读》《心态王者：苏东坡传》《钱文忠讲佛教十三经》《<素书>智慧讲解》《费勇的王阳明心学课》等国学经典解读音频内容，帮助年轻人停止精神内耗，用国学智慧解决情绪问题。

　　除了历史和典籍外，国学自然离不开经过了千年沉淀的诗词歌赋。在“古韵生活美学馆”单元，《蒙曼品最美唐诗》《熊逸精讲人间词话》《康震品读古诗词》《杨雨品历代名家词》等多个诗词热门专辑都将一起为听友们的日常生活增添一些诗意。在看到诗与远方的同时，国学的养生智慧也不容小觑，《佟彤：中医健康自测自理50讲》《徐文兵精讲饮食滋味》等养生专辑让年轻人告别朋克养生，在忙碌的工作之余掌握一些养生技能。

　　近年来，我们的民族自信心进一步增强，而民族自信的一大表现就是文化自信。作为国内深受用户喜爱的音频内容平台，喜马拉雅一直致力于用声音分享人类智慧，助力传统文化的传承与创新。目前，包括相声、评书、戏曲、民乐、古言小说、人文经典、历史名著、文化大咖解读等多个类型的国学专辑在喜马拉雅备受年轻人欢迎。未来，喜马拉雅还将继续以科技赋能文化，让更多国学智慧走近年轻人。