面对期待与现实的落差，大学生们可不只是想想就算了。60%的大学生都采取过行动改善自己的生活状态，31%的男大学生几乎每天都会运动，女学生通常以改变饮食为主。面对心理压力时，91%的大学生尝试解决。
除此之外，健康的校园环境也推动了大学生参与诸多“无意识养生”行为，客观上弥补了他们对健康关注的缺失，是保障他们健康状况良好的有力因素。
以心理健康为例，区别于独自生活的职场社畜，大学生处在相对丰富且简单的社交生活中，面对压力时，有45%的大学生选择向同学/朋友倾诉。同学和朋友不仅陪伴在身边，还能从同龄人的角度感同身受，接纳负面情绪，提供意见。
每周2次的体育课和随时随地能接触到操场、篮球场也是大学生独有的优势。《报告》显示，60%的大学生会为了身体健康而运动，跑步则是大学生最普及的运动，有70%的人选择跑步为常做的运动方式，其次是羽毛球和篮球。相比之下，职场人士的运动场景相对单一，大都为下班后的健身房，且通常会因为工作太累，而只想休息。
《报告》还发现，43%的大学生表示曾在课堂上睡着过，这也是其他圈层人士羡慕的一点，毕竟在办公室补觉，恢复精力，并不是一个很现实的选择。
据悉，自2019年10月起，丁香医生联合中国青年发起了“2019大学生酷跑迷马挑战赛”，活动过程中，围绕大学生的健康态度和行为进行了调研和访谈，收集到了基于万余名大学生的真实反馈数据。《报告》还邀请各健康领域的专家就调研中发现的问题为大学生提供专业、科学的健康指导意见。
作为泛健康领域值得信赖的健康服务品牌，丁香医生一直秉承“健康更多，生活更好”的愿景，为用户提供更多元化的大众健康服务，聚焦医院外健康场景，致力于做健康生活方式的向导。
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