维C泡腾片为何不宜长期服用:会引发痛风、肾结石
泡腾片千万不可误服,日常生活中,很多人习惯使用维C泡腾片来补充维生素C。专家表示,虽然维C泡腾片方便且口感较好,但是并不适合天天服用。维C泡腾片为何不宜长期服用,在泡腾片的说明书中的不良反应有明确标注,融易新媒体,长期服用每日2-3g可引起停药后维C缺乏症,并且每日用量1g以上可引起皮肤红而亮、头痛、尿频等。
少人会服用维C泡腾片预防感冒。专家提醒,泡腾片应溶解到水中再饮用,直接吞服会引发呕吐,甚至造成窒息死亡。维C不是万能药,没有抗氧化、美白效果。长期大剂量服用,会引发痛风、尿结石、肾结石。维C泡腾片为何不宜长期服用。
很多人认为,可以用泡腾片等维生素C药剂来替代吃水果。实际上,成年人每天只需要60-100毫克维生素C,过多补充维生素C会导致肾结石。心情、心态和健康息息相关,整天忐忑不安,吃不好、睡不好、情绪不佳,这些都会影响到你的免疫力、抵抗力,反而让病毒有可乘之机!我们每个人都是自己健康的第一责任人,提醒各位一定要做好个人防护,出门必戴口罩、勤洗手、多锻炼,增强免疫力。
价格相差百倍的维C吸收时无差别,专家表示,维生素C是一种水溶性维生素,人体不能合成,只能从外界摄取。维生素C可以帮助人体促进铁、钙等营养物质的吸收,同时能够一定程度提高抵抗力。价格上的差距主要是由于“保健品”与“药品”的区别。无论是化学合成还是天然的维生素C,在人体的消化吸收上都是相同的,都可以起到同样的作用。维C泡腾片为何不宜长期服用。
近期,安徽省铜陵市市场监督管理局组织抽检了18类食品50批次样品。其中,抽检糕点3批次,...
2 部分高校调整校门管理:师生进出不再查验健康码和核酸证明防疫“新十条”发布后,部门高校开始调解校园疫情防控法子,比方收支校门不再磨练康健码...
3 两车无接触电动车主摔倒受伤,轿车车主被判存在过错担责6成电动自行车骑行者因避让前方出现的小轿车紧急刹车并左转而摔倒受伤,两车在该事故中并未...
4 国度铁路1至11月份货品运输一连保持高位运行澎湃新闻记者从中国国家铁路集团有限公司(以下简称国铁集团)获悉,今年1至11月份,国家...
5 优化流程方便患者就医 更好发挥中医药优势——国务院联防联控近期,我国对新冠肺炎疫情防控措施作了进一步优化。十条优化措施出台后,我国如何更好提...
6 哄抬涉疫物资价格,必须从速严查严惩近日,监管部门核查发现,部分经营者在采购成本变化不大的情况下,12月初开始大幅提高相关...
7 国家卫健委:昨日新增本土30341055112月9日0—24时,31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例3082例。其中...
8 全国首个生物多样性友好乡镇地方标准亮相COP15龙观乡党委书记虞挺发布《生物多样性友好乡镇规划指南》。受访者供图 当地时间12月9日,联...
9 12月9日新疆出产建树兵团新型冠状病毒肺炎疫情最新环境12 月 9 日 0-24 时,新疆生产建设兵团无新增 确诊病例和无 症状感染者 。 4例无症状感染者解除...
10 新闻11丨新冠阳性如何居家治疗?专家解读“具备居家隔离条件的无症状感染者和轻型病例一般采取居家隔离,也可自愿选择集中隔离收...
近期,安徽省铜陵市市场监督管理局组织抽检了18类食品50批次样品。其中,抽检糕点3批次,...
2 部分高校调整校门管理:师生进出不再查验健康码和核酸证明防疫“新十条”发布后,部门高校开始调解校园疫情防控法子,比方收支校门不再磨练康健码...
3 两车无接触电动车主摔倒受伤,轿车车主被判存在过错担责6成电动自行车骑行者因避让前方出现的小轿车紧急刹车并左转而摔倒受伤,两车在该事故中并未...
4 国度铁路1至11月份货品运输一连保持高位运行澎湃新闻记者从中国国家铁路集团有限公司(以下简称国铁集团)获悉,今年1至11月份,国家...
5 优化流程方便患者就医 更好发挥中医药优势——国务院联防联控近期,我国对新冠肺炎疫情防控措施作了进一步优化。十条优化措施出台后,我国如何更好提...
6 哄抬涉疫物资价格,必须从速严查严惩近日,监管部门核查发现,部分经营者在采购成本变化不大的情况下,12月初开始大幅提高相关...
7 国家卫健委:昨日新增本土30341055112月9日0—24时,31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例3082例。其中...
8 全国首个生物多样性友好乡镇地方标准亮相COP15龙观乡党委书记虞挺发布《生物多样性友好乡镇规划指南》。受访者供图 当地时间12月9日,联...
9 12月9日新疆出产建树兵团新型冠状病毒肺炎疫情最新环境12 月 9 日 0-24 时,新疆生产建设兵团无新增 确诊病例和无 症状感染者 。 4例无症状感染者解除...
10 新闻11丨新冠阳性如何居家治疗?专家解读“具备居家隔离条件的无症状感染者和轻型病例一般采取居家隔离,也可自愿选择集中隔离收...
备案号:鄂ICP备2022006215号 Copyright © 2002-2022 关于我们 融易新媒体