无论哪种菜系,要想香甜可口,就离不开油。没有油,菜就不香,这是我们味蕾上的直观感受。当然,食用油不仅仅能增加饭菜的色、香、味,它还是提供人体热能和必需脂肪酸、促进脂溶性维生素吸收。
而市面上油的种类多种多样,橄榄油、菜籽油、大豆油等等食用油是大家日常生活中相对使用比较频繁的油脂,但是选择一瓶好油,一定要关注它给人体带来的营养价值。
现在健康生活理念已经深入人心,对于食用油的选择也是人体健康的重中之重。在这个时候,牡丹籽油以其高营养价值在众多食用油中脱颖而出,受到大家的广泛青睐。
牡丹籽油:有机原料,权威认证
牡丹籽油,又称牡丹油,是由牡丹籽提取的木本坚果植物油。牡丹籽是牡丹植株的精华结晶,传承了牡丹本身具有的一切特性外,它更有自己独特的医药和营养成分。
牡丹籽油:营养价值
90%以上不饱和脂肪酸含量
研究人员对牡丹籽油的成分进行了分析发现,牡丹籽油中的不饱和脂肪酸的含量竟然高达90%以上,这意味着食用牡丹籽油是不会让人发胖的。将牡丹籽油用于日常烹调食物,尤其是煎炸烘烤等,不仅能够保持食物的原色原香原营养,还能够降低人体对饱和脂肪酸的摄入,达到不易发胖,增进健康的目的。
43%以上的α—亚麻酸含量
α—亚麻酸是一种不饱和脂肪酸,在人体中代谢能够被转化为DHA和EPA。DHA和EPA可以直接被人体吸收,滋养脑细胞,促进脑细胞的分裂增长;增进脑神经和视神经的发育,从而改善大脑的记忆力,增强逻辑思维能力,明亮双眼。
牡丹籽油中含有高达43%以上的α—亚麻酸,坚持使用牡丹籽油烹饪菜肴,对儿童的智力发育有非常显著的促进作用,对老年人的智力退化的改善效果也尤为明显。
1:1:1.5均衡比例
牡丹籽油是迄今为止,融易新媒体,油酸、亚油酸、α—亚麻酸含量最为均衡的食用油。经过专业机构对油用牡丹籽油的营养成分的测定,牡丹籽油中,油酸、亚油酸、α—亚麻酸的含量比例天然呈1:1:1.5。这样的比例非常符合人体每天营养的摄入比例,是迄今为止发现的天然比例均衡的油种,适合烹饪食物每天食用。
至尊牡丹牡丹籽油,餐餐健康好享受。牡丹籽油的食用方法很多,每天摄入足量牡丹籽油,健康身体,均衡身体营养,让每一餐都更加美味。
凉拌:调凉拌菜,水果沙拉,蔬菜沙拉可以倒入几滴牡丹籽油,使味道更好,营养更丰富。
煮饭:煮饭时倒入几滴牡丹籽油,可使米饭更香,粒粒饱满,营养丰富。
文章标题:【龙池牡丹:一瓶好油,均衡身体营养,为你的健康保驾护航!】 内容摘要:无论哪种菜系,要想香甜可口,就离不开油。 没有油,菜就不香,这是我们味蕾上的直观感受。 当然,食用油不仅仅能增加饭菜的色、香、味,它还是提供人体热能和必需脂肪酸、促进脂溶性维生素吸收。 而市面上油的种类多种多样,橄榄油、菜籽油、大豆油等等食用油是大家日常生活中相对使用比较频繁的油脂,但是选择一瓶好油,一定要关注它给人体带来的营养价值。 现在健康生活理念已经深入人心,对于食用油的选择也是人体健康的重中之重 ... 免责声明:融易新媒体转载此文目的在于传递更多信息,不代表本网的观点和立场。文章内容仅供参考,不构成投资建议。如果您发现网站上有侵犯您的知识产权的作品,请与我们取得联系,我们会及时修改或删除。
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