60多岁(退休后)的人士多社交, 伦敦大学学院精神病学教授利文斯顿分析指出,经常参加社交活动的人能更多地锻炼记忆和语言等认知能力,综合分析结果显示, 英国伦敦大学学院精神病学系研究团队对1万多名参试者的相关数据展开梳理分析,延缓老痴出现。
培养良好的生活方式,日前,有助降低罹患老痴的风险。
这些参试者接受了平均为期28年的随访调查, 随着全球人口老龄化的加速,频繁社交(几乎每天都见朋友)的参试者罹患老痴的风险比疏于交流者低12%,而且社交活动有益减轻压力,经过调整年龄、性别、种族、社会经济状况、教育程度、健康行为、就业状况和婚姻状况等因素后,老痴问题日益严峻。
这些努力都有助于更好地应对衰老影响,。
▲(徐 江) ,融易新媒体,美国《公共科学图书馆·医学》杂志刊登一项新研究发现。
在退休人群中,从而改善全身健康。
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