白岩松与专家发出10大跨年健康提示 “体重管理”成为年度关注话题

　　中国网财经12月30日讯 今日，中国健康知识传播激励计划“传播的力量”2024-2025跨年科普活动在京举办，会议以“为健康做个盘点”为主题。

　　会上多机构发布了《2024微博健康关注度报告》，“体重管理”成为年度关注话题。同时，健康知识宣传员白岩松与陈君石院士、孔灵芝等十余位慢病防控、健康生活方式、睡眠和阿尔茨海默病等领域专家发布10个领域的跨年健康提示，并就热门话题、热词等进行了解读。

　　中国健康促进与教育协会常务副会长兼秘书长孔灵芝解读了主题，盘点了相关健康领域过去12个月微博用户最为关注的热门话题和热词，并倡导公众在跨年之际，为自己和家人的健康做个盘点。

　　中央电视台评论员、中国健康知识传播激励计划健康知识宣传员白岩松在跨年之际呼吁关注“医”、食、住、行，包括医疗、饮食与健康、宜居环境，以及倡导有利于健康的行为等，并就关注老龄化带来的挑战、重视体重管理和强化健康科普提了相关建议。

　　中国医院协会副会长毛群安在会上表示，希望未来在公众管好自身健康的基础上，科技进步能够更有效地助力公众健康寿命的延长。

　　此次跨年科普活动由中国健康促进与教育协会主办，由人民日报健康客户端作为首席支持媒体，科普中国、微博健康和腾讯新闻提供传播支持，得到先声药业、诺和诺德中国、信达生物制药、扬子江药业和绿谷医药科技等机构的支持。并得到中华预防医学会健康传播分会、中国牙病防治基金会、全民健康生活方式行动国家行动办公室、中国健康促进与教育协会健康传播分会、全民健康生活方式行动国家行动办公室、中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会、科信食品与健康信息交流中心的专业支持。

　　年度关注：体重管理

　　中国工程院陈君石院士在会上宣布了2024-2025跨年科普活动年度关注话题为：体重管理。跨年科普活动的微博健康关注度报告也显示，在22个重要健康领域中，体重管理关注度最高。

　　陈君石院士表示，过去经常说超重肥胖防控，是把肥胖作为一种疾病来对待，体重管理的提出体现了从以治病为中心向以健康为中心的转变。陈君石院士提示，超重和肥胖是多种疾病的独立危险因素，会增加多种慢性病患病的风险，大家应该关注体重管理，多为自身健康负责。

　　心脑血管疾病：谨防寒冷带来的风险

　　北京大学第一医院副院长李建平表示，每当气温骤降的时候，心梗脑梗病人就会增多。冷空气会使血管收缩，发生血管痉挛，如果血管上存在斑块导致血管狭窄，使心脏供血不足，就会产生心绞痛。所以在寒冷的时候，经常有冠心病的病人会突发心前区不适；如果血管收缩刺激斑块发生破裂，形成血栓，造成血管急性的闭塞，则会导致急性心肌梗死。

　　李建平提示：冬季各种节日接踵而来，亲朋好友相聚，首先要做好保暖，避免着凉；在饮食方面也要避免高盐、高油、高热量的饮食，一定要关注好、控制好、管理好体重。

　　癌症：科学应对、早诊早治

　　在肺癌防控方面，同济大学附属东方医院肿瘤科主任周彩存提示公众，绝大多数肺结节是良性结节，如果不吸烟人群诊断发现8毫米以下纯磨玻璃结节，无须过度焦虑，定期前往医院复诊，遵医嘱应对。

　　周彩存提示，吸烟人群与非吸烟人群的肺结节不同，发展会更快，需要高度重视，以免延误病情；同时，周彩存进一步指出，近几年来肺癌治疗的重大进步是针对罕见、少见靶点病人建立了靶向治疗策略，病人预后和无进展生存期，相比化疗都有显著提升。

　　在卵巢癌防控方面，中国医学科学院北京协和医学院肿瘤医院妇科主任医师吴令英表示，卵巢癌虽然排在妇科三大肿瘤发病率第三位，但是难以早期发现，当出现腹胀、胃部不适、消化不良、腹围增大等症状时，可能已经是晚期或者偏晚期的，所以病死率排在妇科三大肿瘤的第一位。