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中新健康丨世界肾脏日:谨“肾”守护健康(2)

2024-03-20 02:10:01来源:新媒体

文章导读
肾脏是重要的代谢器官,也是无声的“排毒”器官,当它受损时,人们通常不会感受到明显的不适。这导致慢性肾脏病在发病早期,具有高度的隐匿性。 而当慢性肾脏病进入发病中期,进展十分迅速,晚期危害巨大,因此,慢性肾脏病也遭称作“无声的杀手”。 3月14日是第19个“世界肾脏日”,本报记者专访全国政协委员、农工党党员、宁夏中医肾病研究所所长童安荣,听专家解读,在慢性肾脏病高发的今天,哪些病症会影响肾脏健康?我们又该如何...

  水肿是慢性肾脏病常见的病症,西医通常选择利尿治疗,而中医更注重全身的综合调理,童安荣介绍,“我们会通过疏风宣肺、利水渗湿;益气健脾、利水渗湿等药方,来治疗慢性肾脏病水肿,缓解临床症状。”

  经过长期的实践,“越来越多的研究显示,中医药治疗慢性肾脏病,在改善患者中医证候及降低尿蛋白、保护肾功能、减轻激素及细胞毒药物的毒副作用等方面,显示了治疗效果,同时在延缓病情进展、缓解相关并发症等方面具有一定的优势,并且具有良好的耐受性和安全性。”童安荣说。

中新健康丨世界肾脏日:谨“肾”守护健康

童安荣出诊现场。受访者供图

  “不持续伤害”是对肾脏最好的保健

  如何预防、应对慢性肾脏病?童安荣建议:大家应注重肾脏体检,尤其是尿常规、肾功能等检查,使慢性肾脏病能早发现、早诊断、早干预,延缓慢性肾脏病进展,同时医院要规范肾脏疾病的治疗和终末期肾衰的替代治疗,降低患者死亡风险。

  尽管慢性肾脏病看似离每个人并不遥远,但公众无需过度担忧。童安荣解释:“人体肾脏具有强大的代偿能力,只要不持续伤害肾脏,就是对它最好的保健。”

  在饮食方面,低脂、适量蛋白的饮食习惯,是对肾脏的保护,童安荣指出,“一方面,人体对蛋白质等营养物质的需求是一定的,不需要过于丰富的营养;另一方面,我们常说的肌酐、尿素氮、尿酸等代谢废物,都是肉食、海鲜等蛋白类食物的代谢产物,这些高蛋白食物会为肾脏的代谢带来负担。”

  此外,低盐饮食、多喝水,可增加尿量,降低药物和代谢废物(如尿酸)在肾脏的浓度,继而减轻对肾脏的伤害。

  而对于慢性肾脏病患者来说,严格控制高血压、高血糖、高血脂和高尿酸,就是对肾脏最好的保肾措施。在童安荣看来,无论任何疾病,早发现就有好的治疗效果。有病需要及时到医院就医,避免滥用药。

  他建议,未来针对慢性肾脏病的防治,要上升至国家战略高度,广大医务人员要规范诊治流程,广大民众要更加关注肾脏健康,而媒体要加大科普知识宣传,将更多资源投入肾脏防治工程中来。(完)(《中国新闻》报作者刘益伶报道)


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