海豹头脑特训法，为顶级的精英打造顶级的大脑

专访中国海豹头脑特训法创始人李飞虎、首席顾问怀特·布朗：

李飞虎，中国海豹头脑特训法创始人兼首席教练。

怀特·布朗，退役海豹突击队员，中国海豹头脑特训法首席顾问。

小编：能请您先简单介绍一下海豹头脑特训法吗?

怀特·布朗：好的。简单来说，你可以说它是世界上最强大的大脑训练方法，因为它能让你的大脑达到最强大的状态。它是海豹突击队这个世界上最顶级的精英团队最重视的训练项目。在海豹突击队中，它比其他所有训练都要重要得多。

提到海豹突击队，人们首先联想到的就是变态的体能、精准的狙击、还有让人眼花缭乱的高科技装备等等。但是你知道海豹突击队之所以能成为世界上最精英的团队，它的真正的优势是什么吗?是我们的大脑!这一点，只有海豹突击队内部的人才能真正看清楚。

人们总是认为，海豹突击队在体能上、在战术上、在高科技装备上的优势，是他们获得成功的关键。实际上，这些所谓的优势，只是能给你带来一些便利而已，而这些便利往往并不一定能给你带来优势或者胜利。海豹突击队在这方面也有过很沉痛的教训，比如大家都熟知的黑鹰坠落。

所以，现在我们坚定的认为，你在陌生的战场环境中细致入微的观察能力，你在复杂形势下迅速洞察一切的能力，你在遭遇敌人时的快速反应能力，你在遇到意外情况时迅速调整的能力，你在面临巨大未知情况时创造性解决问题的能力，你和队友之间能够通过大脑意念的互相感知形成一个有机整体，并且互相配合互相支持的能力，等等，这些才是海豹突击队真正比别人强大的地方。战场上终极的竞争，并不是体能、战术和武器的竞争，而是大脑之间的竞争。

如果你看过007的电影，你就知道007有很多奇妙的武器和工具，但是他之所以最终能打败敌人拯救世界，不是靠这些厉害的小玩意儿，而是靠他更加厉害的大脑。

这就是为什么海豹突击队为何如此重视头脑特训的原因。因为我们每一个海豹突击队员，并不是天生就比别人更聪明，智商更高，反应更快。所以就必须通过训练来建立这样的优势。

而通过头脑特训，我们能让自己的意识切换到一种完全不同的状态。在这种状态下，你的观察能力，认知能力，记忆能力，洞察能力，反应能力，抗压能力，自己专注度水平等等都会达到前所未有的水平，在这种状态下你可以轻松做到任何事情，包括在最危险的陌生战场上完成最困难的任务，而不用付出任何的伤亡代价。

实际上，在海豹突击队内部有一个迷信的说法，就是这种状态是我们与上帝的意识建立的连接，所以子弹都会自动避开你。

小编：那这种训练是一种什么形式的训练呢?它具体的方法能不能做一个大体的介绍?

怀特·布朗：好的。这个训练其实很有趣，在我们的训练场馆里，有几个像太空舱一样的密封吊舱，非常有科技感，里面灌注了大概有四分之三的盐水，就是像死海海水那样的、可以让人轻松漂浮起来的盐水。训练的时候，就是让大家待在里面，然后密闭起来，关掉灯光，你在里面什么都感觉不到，只是轻松自在的在里面漂浮，就这样子坚持几个小时。

小编：这个训练看起来很简单的样子，现在很多地方都有这种类似的漂浮疗法。这种训练真有您说的那么厉害的效果吗?它的原理是什么?

怀特·布朗：很好的问题。我理解你的疑惑。实际上，这个训练项目是从一个心理学的实验项目发展而来的，这个实验叫“感觉剥夺”。其实，海豹突击队的大多数训练项目，包括身体的训练，都是和科学机构合作开发的，这也是我们能在训练上保持领先的原因。

那么，这个感觉剥夺的实验，虽然最初的结果不是很顺利，但是经过不断的优化实验方案，最终他们发现，当大脑处于这种没有任何感官感觉的状态时，它的活力会大幅度的提高，学习能力和处理信息的能力会极大的提升，创造性也会变得非常强，精神状态也会变得非常快乐、自信和乐观。

当然，我个人觉得这个解释还不够有说服力。因为它只是一个心理学的实验所观察到的结果，并没有为我们指出真正的原因。我们在大脑方面的科学水平，恐怕暂时还不能揭示出这种现象的深层次的本质驱动力量是什么。

小编：您刚才介绍说，头脑特训能让人的意识切换到一种完全不同的状态，能介绍一下这到底是一种什么样的状态吗?

怀特·布朗：好的。这种状态是和我们日常的意识状态完全不同的一种意识状态。所以当它来临的时候，你能很明确的感觉到，它来了。这种感觉就好像你去看电影，突然之间影院的灯光熄灭，荧幕上开始播放画面，这让你一下子就进入到了另一种状态。