宁夏沃福百瑞教你枸杞一年四季怎么吃？

沃福百瑞产品涵盖枸杞干果、枸杞原汁、枸杞浓缩汁、枸杞果汁饮料、枸杞籽油、枸杞粉、枸杞多糖等枸杞和枸杞深加工产品品类。

枸杞的食用历史有1700多年，在这么多年的时光经验中，无数人都总结出了枸杞是个好宝贝，《本草纲目》中就记载，融易资讯网（www.ironge.com.cn），“枸杞，春采叶，名天精草;夏采花，名长生草;秋采子，名枸杞子;冬采根，名地骨皮”可见，枸杞浑身都是宝贝，那么，知道它是宝贝，还得要知道它一年四季的吃法。

沃福百瑞的枸杞味道甘甜很有嚼劲，直接干嚼，每天来几粒，也是非常不错的选择，但是，多几种食用方法，让食用枸杞的乐趣更绵长。

春天，万物复苏，人体阳气渐渐主发。枸杞味甘平补，春季可以单独服用，也可与味甘微温之品同时服用，助人阳气生发，比如说黄芪等。

夏天，人们总是渴望一壶甘凉的茶水消除酷暑，枸杞子味甘，如果配以菊花、金银花、绿茶等，饮用后感觉心旷神怡。尤其是与菊花搭配，可以滋阴明目，清除甘火。

秋天，空气干燥，人们总是感到口干唇裂，皮肤起屑，用很多润肤霜也难以抵挡萧瑟的秋风。这个季节吃枸杞子需要配以滋润的食品，比如雪梨、川贝、百合、玉竹等，效果更好。当然，也可以搭配一些酸性的食品，如山楂等，已达“酸甘化阴”之效。

冬天，人们将自己裹进厚厚的棉衣中以助自身抵御寒冷。枸杞子能够平补阳气，天天服用，特别是配羊肉，肉苁蓉、巴戟天、金匮肾气丸等一起用，有助于人体阳气生长，抵御自然界严寒。