时隔两年再度入选上海大学生游泳队，来广西南宁参加学青会，这对张苧月来说其实并不是件容易的事。选拔时正值生物技术专业的张苧月准备保研，而且两年多过去已经大四的她，偶尔也会觉得自己是不是年龄上来后状态不如大一时的“青春勇猛”，“那时候没有那么容易疲惫，现在可能比之前要稍微容易累一点。”
张苧月说，作为运动员当然会想要好成绩，不过她不是属于争强好胜的性格，也深刻感受到了“长江后浪推前浪”的压力。
“因为每一年都会进来大一学妹，相当于会不停地换一拨人参赛，我也能接受有比较强的对手出现。我觉得这其实是竞技体育的魅力，不断竞争，相互促进，你的水平才会不断提高。”
“泳龄”快接近20年，游泳不仅给张苧月带来了健康的体魄和良好的心理素质和抗压能力，参加比赛得到的荣誉让她更加自信。
“我小时候比较内向，因为游泳让我变得比较开朗了。”回归初心，游泳让张苧月很快乐。本届学青会结束后，已经成功保研的张苧月又将回到日常学习和训练的节奏中去。
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